积极心理学与幸福人生

丽江文化旅游学院图书馆、爱阅读协会举办了读书文化沙龙第二十一期第六讲，本次沙龙共读书籍为《积极心理学:研究幸福的科学》。

1．主题：“积极心理学与幸福人生”

2．时间：2023年12月3日(星期日）18:30

3．地点：图书馆副馆一楼

4．主讲人：教育学院王海涛副教授

讲座开始，主持人马桐言介绍本次论坛的流程，并对主讲人以及书本特点等进行了简要说明。

书籍分享

老师介绍了积极心理学是一门从积极角度研究传统心理学研究内容的新兴科学。以Seligman和Csikzentmihalyi在2000年1月发表的论文《积极心理学导论》为标志。它采用科学的原则和方法来研究幸福，倡导心理学的积极取向，以研究人类的积极心理品质、关注人类的健康幸福与和谐发展。

积极心理学和幸福人生是当今社会人们关注的热点话题，它们对于我们每个人的心理健康和幸福感都至关重要。通过论坛，大家可以更深入地了解积极心理学的理论和方法，学习如何运用积极心理学来提高自己的幸福感和生活质量。通过分享和交流，大家可以更好地理解和接纳自己和他人。

总之，此次文化论坛可以为参与者带来很多积极的影响和启示，帮助我们更好地面对生活中的挑战和困难。